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华宇彩票网址多少 冬季第一补穴,比人参燕窝还养人,女人尤其需要它

2020-01-10 11:59:24   阅读:2241

华宇彩票网址多少 冬季第一补穴,比人参燕窝还养人,女人尤其需要它

华宇彩票网址多少,冬季第一补穴,比人参燕窝还养人

不知道有没有人发现,古人对穴位的命名很有意思,有些以动植物命名,如鱼际、伏兔、犊鼻、攒竹,有些以日月星辰命名,如太白、天枢、日月,还有以日常生活命名,以山川河流命名的。

这样命名不是为了好玩,而是充分考虑了穴位在人体发挥的作用。

今天要说的穴位也是一样,它是肾经的原穴,也是养生大穴,在人体内的作用好比万川汇聚的“长江”,堪称“冬季第1补穴”。

有人可能已经猜到了,这个穴位叫做太溪。

溪,是溪流水流的意思,太,是博大宽广的意思。太溪,即浩瀚的水流。古人认为太溪穴对人体,好比长江黄河对我们脚下的神州大地一样重要。

太溪穴就像大江大河,汇聚了肾经元气,也是全身阳气聚集的重地,具有滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫等等不容忽视的好处。

中医说肾为人先天之本,冬季最补的是肾,补肾最厉害的就是太溪。所以这个穴位也许不是全身最补的穴位,但冬天发挥的作用是数一数二的。

太溪穴八妙用

断生死

古人称太溪为“回阳九穴之一”,认为它有回阳救逆之功。

诊断垂危的患者时,古代医家会用这个穴位“断生死”,摸清患者疾病轻重。

如果在这个穴位上能摸到脉络的跳动,说明病人肾气未竭,还可救治;如果没有跳动,说明病人阴气缠身,比较危险了。

防老年痴呆

老年痴呆也是肾虚的一种表现,按摩太溪穴补肾有利于防治包括老年痴呆在内的各种老化症状。

治牙痛

牙为骨,肾主骨,远端疗法,按对侧。左牙痛按右太溪,右牙痛则按左太溪,或用灸法。

治眩晕

因耳源性,内耳迷路不平衡,及肾精虚导致的眩晕,艾灸太溪能明显缓解病况。

治咳嗽

搭配合谷穴,刮按能缓解症状,包括咳嗽漏尿的症状。

治呃逆

本病为胃气逆,如果是虚证,久病重病的呃逆,按太溪穴降其上逆之气。

治咽喉痛

肾为水脏水府,本穴可清热、止痛。因此咽喉痛也可按此穴位缓解症状。

治痛风排尿毒

有人痛风、尿酸过高,这是尿里毒素太多了,每天揉太溪能从源头解决问题。有人得了肾炎,排不出尿来,揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。

太溪穴,带来无数神奇体验

太溪穴的好处在于,日常生活中随时能用上,且反馈迅速,哪怕不是艾灸。

有人经常足跟痛,多半是肾虚,有淤血,通过揉太溪穴,顺着太溪穴把肾经的气血引过去,新鲜血液会把淤血冲散吸收,自然就不痛了。

有人经常咽喉干,喝水也不管用,没有唾液,这是肾阴不足。揉太溪穴能补上肾阴,这是原穴的特点,既补肾阴,又补肾阳。

有人肾绞痛,尤其是肾结石的时候肾绞痛,通过揉太溪穴有助于防治这种症状。  

有人痛风、尿酸高,这是尿里毒素太多了,每天揉太溪穴能从源头把这个问题解决。有人得了肾炎,排不出尿来,揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。 

有人患有厌食症,饥不欲食,看到吃的东西虽然饿,可就是吃不下去,这也是肾虚造成的。因为肾经的循行路线是从喉咙直接通着肠胃,所以太溪穴还能调理厌食症。

还有很多女性朋友,经期肚子痛,揉太溪穴疏通气血,通则不痛,也很管用。

另外像胸闷、支气管炎、哮喘、老年痴呆、治耳鸣、治牙齿松动等等,太溪穴大都可以调理预防,因为肾经都经过这些病所发的位置。

类似的情况还有许多,总而言之,当你熟悉了太溪这个穴位之后,会发现它有诸般神奇妙用,不仅是肾经的大补穴,也是全身的大补穴。

艾灸及按摩太溪,你需要知道这些

太溪穴的强大毋庸置疑,关键是如何正确的使用它,艾灸和按摩应该注意什么?

先来说说按摩,用大拇指进行按摩即可,按摩时逐渐加大力度,可以先按左边再按右边,或者一起都按,也可以用按摩棒或者是光滑的木棒辅助按揉。

但要注意每次的按摩时间一般不低于5分钟,每天坚持,这样做容易看见效果。

有些人刚开始按揉太溪穴的时候没有什么感觉,不用担心,这是因为肾气比较虚的缘故,此时按摩的力度可以适当增强,要感觉到酸胀,最好是能感觉到麻麻的,有痛感。

不痛的把它揉痛,痛的要把它揉不痛,这样做可以把气血引到脚底的涌泉穴去,即引火归元。

太溪穴艾灸也很简单,很多人刚开始艾灸太溪穴时没什么反应,艾条离皮肤1厘米,也只能微微觉得暖和,一根艾条烧完了也没什么感觉。

这是太溪穴的特点,大口大口地吸收艾灸的纯阳之力,温暖肾经,寒气重的人就不容易感觉到热和烫。随着时间推移,身体祛寒补阳之后,感觉就会比较明显了。

艾灸的时间因人而异,15-30分钟,有时间的话可以先泡脚再艾灸。

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